Y una semana más os proponemos hacer ACTIVIDADES CREATIVAS para desarrollar todas vuestras capacidades y estimular la creatividad.
DIA 11
Vamos a empezar la
semana con alegría y con una ACTIVIDAD CREATIVA muy divertida. Seguro que
después de hacerla te encuentras fenomenal: vamos a bailar.
Piensa en una canción
alegre que te guste, de esas que cuando la escuchas no puedes dejar de mover la
cabeza o un pie o seguir el ritmo con alguna parte del cuerpo.
Búscala en internet,
sube el volumen, dale al PLAY y a bailar.
Vamos a bailar con
ganas, con alegría, con todo el cuerpo, mueve los brazos, suelta las piernas,
no te ve nadie, no te preocupes y disfruta!!!
DIA 12
Hoy tenemos una
ACTIVIDAD CREATIVA muy buena y agradable: tienes que sorprender a alguien con
un regalo.
La tarea consiste en
pensar un regalo, algo sencillo. Puedes comprarlo o hacerlo tú. También puede
ser algo que te hayan encontrado, algo que tengas por casa... pero tiene que
ser algo especial.
Envuélvelo en un papel
y regálaselo a alguien, con una gran sonrisa, porque sí, porque esa persona se
merece un regalo aunque no sea su cumpleaños, ni su santo ni nada de nada.
Y recuerda, no tienes
que gastarte dinero, es un regalo sorpresa hecho con amor, con eso basta.
DIA 13
Y hoy en nuestra
ACTIVIDAD CREATIVA del mes de agosto vamos a trabajar con las palabras, para
estimular la parte del cerebro que trabaja con el lenguaje.
Hoy vamos a jugar a
palabras encadenadas.
Mira a tu alrededor,
di el nombre de un objeto que veas y comienza a hacer series de palabras
encadenadas utilizando la última sílaba.
Por ejemplo: mesa -
sapo - potro - trono - nota - tarro - ropa - payaso...
Haz las series tan
largas como puedas.
Si estás con gente
podéis hacer las series entre varios, diciendo cada uno una palabra. Seguro que
os divierte.
DIA 14
Y hoy en nuestra
ACTIVIDAD CREATIVA vamos a darnos un mimito, que lo merecemos:
Vamos a darnos un
masaje
Masajear las manos es
una actividad muy sencilla y placentera que podemos hacer todos.
El primer paso es
calentar las manos, así que frota tus manos una con otra. Puedes aplicar algo
de crema o aceite si tienes a mano.
El segundo paso es
relajar, así que vas a empezar con movimientos muy suaves desde el centro de la
palma hacia los dedos.
A continuación tienes
que comenzar a ejercer cierta presión con el pulgar de la otra mano sobre la
palma. Palpa los músculos de la mano y aprieta sobre ellos suavemente haciendo
círculos. Después tienes que hacer lo propio con el envés de la mano, pero esta
vez utiliza el dedo índice de la otra mano y recorre todos los tendones, desde
la muñeca hasta la piel que hay entre los dedos.
Y para terminar tienes
que apretar la mano y los dedos suavemente, dos o tres veces. Recorre cada dedo
rodeándolo con los dedeos de la mano contraria, como si te estuvieras poniendo
un anillo y luego tira suavemente de la punta de cada dedo.
El último paso
consiste en tirar suavemente de la mano, desde la muñeca hacia los dedos.
Luego haz lo mismo con
la otra mano.
No te llevará mucho
tiempo y seguro que te queda una sensación muy agradable.
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